【導(dǎo)讀】很多報(bào)考湖南成人高考的考生都是初次參加考試，因?yàn)槌煽嫉匿浫÷屎芨?，所以第二次或多次參加考試的考生較少。那么初次參加湖南成人高考要如何應(yīng)對(duì)考試呢?下面來(lái)了解一下吧。

　　初次參加湖南成人高考要如何應(yīng)對(duì)考試方法：

　　方法一、提前進(jìn)入考試狀態(tài)

　　科學(xué)研究表明每個(gè)人一天二十四小時(shí)中大腦的興奮期和抑制期是呈波浪形的，即一段時(shí)間的興奮期之后，必然是相對(duì)的抑制期。

　　所以，如果考試時(shí)間在我們大腦的興奮期，那就十分有利。反之，如果考試時(shí)間正好處在我們大腦的抑制期，那就糟糕了。即便是我們會(huì)的題目可能也會(huì)導(dǎo)致?tīng)顟B(tài)不佳而出錯(cuò)。

　　成考考試時(shí)間是白天，所以那些愛(ài)熬夜學(xué)習(xí)的同學(xué)，一定要提前調(diào)整好作息時(shí)間，提前進(jìn)入考試狀態(tài)，有利于考試時(shí)水平的正常發(fā)揮。

　　另外當(dāng)天，我們要早上再熟悉一遍當(dāng)次考試科目的知識(shí)，簡(jiǎn)單過(guò)一遍，重點(diǎn)記憶下?？贾R(shí)及難點(diǎn)

　　方法二、集中精力認(rèn)真考試

　　考試時(shí)一旦怯場(chǎng)，則會(huì)面對(duì)試題頭腦空空，平時(shí)熟悉的公式、定理也無(wú)法回憶起來(lái)，注意力也不能集中，等到心情平靜下來(lái)，已浪費(fèi)了許多時(shí)間，看到許多未作的題目，則會(huì)再次緊張，形成惡性循環(huán)，這時(shí)要迅速進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，使自己快速進(jìn)入正常應(yīng)考狀態(tài)。

　　湖南成人高考錄取分?jǐn)?shù)線并不高，各位考生不要給自己太大的壓力，平常心對(duì)待考試即可!在考前可以多做做習(xí)題，參考下歷年的真題。

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